YAŞINIZI ELE VERMEMEK İÇİN YAPMANIZ GEREKENLER

Yaş almak her ne kadar doğal bir süreç olsa da, birkaç cilt bakımı tüyosuyla yaşınızı göstermemeniz mümkün.

Yaşlanmaktan, daha doğrusu yaş almaktan kaçmak gibi bir durum söz konusu değil. Bu hepimizin geçmesi gereken doğal bir süreç. Ancak günün sonunda aynaya baktığınızda kendinizi daha iyi ve özgüvenli hissetmek istemeniz de gayet normal. Peki, bu aşamada neler yapılabilir?

Yakın zamanda yapılan bir araştırma, bir kadının dekolte bölgesindeki ve ellerindeki görünümünün, onun kaç yaşında algılandığını büyük ölçüde etkilediğini ortaya çıkardı. Yani sadece yüzünüze bakım yapmak yeterli değil. O halde ister 40'lı, 50'li ya da 60'lı yaşlarınızda olun, yaşınızdan daha genç görünmenizi sağlayacak ipuçlarını keşfedin!

1- Boynunuzu ve dekolte bölgenizi asla unutmayın
Az önce de bahsettiğimiz gibi yaş aldıkça bizi en çok ele veren kısım aslında boyun ve dekolte bölgesi. Çünkü buradaki deri daha ince olduğu için sarkmaya ve kırışmaya daha müsait. Bu yüzden de cildinize uyguladığınız serum ve nemlendiriciyi mutlaka boyun ve dekolte bölgenize de uygulamalısınız. 

Mesela Shiseido Vital Perfection Intensive WrinkleSpot Treatment gibi harika etkiler sunan bir ürünle derin kırışıklara meydan okuyabilir ve sarkmayla mücadele edebilirsiniz. Shiseido Vital Perfection Overnight Firming Treatment ise daha sıkı ve daha esnek bir cilt için dermisi hızlıca yeniler. 4 hafta içinde daha toparlanmış ve aydınlık bir görünüm ortaya çıkarır.

2- Ellerinize bakım yapın
Yaşı ortaya çıkaran ve çoğunlukla es geçilen ellere de özen göstermek şart. Mesela gün içinde mutlaka bir kere de olsa nemlendiriyor musunuz? Ya da sadece kuruluk hissettiğinizde mi nemlendirici kullanıyorsunuz? Aslında kurumasını beklemeden daha sağlıklı bir görünüm için her gün düzenli olarak ellerinizi nemlendirmelisiniz. Bunun için yaşlanma karşıtı etki de sunan Shiseido Ultimune Power Infusing Hand Cream’e şans verebilirsiniz.

3- İyi bir rutin oluşturun
Cildinizdeki hasarı tersine çevirmek için atılabilecek adımlar olsa da, hasarı başlamadan önlemek çok daha kolay. İyi bir cilt bakımı rutinini günlük alışkanlığınız haline getirin. Cilt tipinize ve ihtiyaçlarınıza uygun tedavileri ve serumları kullandığınızdan emin olun. Cildinizin elastikiyetini artırmak ve nemli tutmak için günlük olarak nemlendirici kullanmayı atlamayın.

4- Yemek seçimlerinizi değerlendirin
Elbette bakım yapmak çok büyük önem taşıyor. Ancak "Ne yersen osun." sözünü de unutmamak gerek. Vücudunuza aldığınız yiyecekler genel sağlığınızın yanı sıra dış görünüşünüzü de etkiler. Beslenme rutininiz yüksek oranda işlenmiş gıdalardan, tatlılardan ve diğer besleyici gıdalardan oluşuyorsa, kendinize yeni bir düzen oturmanızın zamanı gelmiş demektir. 

5- Cildinizi güneşten koruyun
UV ışınları cilde zarar verebilir ve cilt kanserine yol açabilir. Cildinizi güneşin vereceği zararlardan korumak, sizi olduğunuzdan çok daha yaşlı gösterebilecek koyu lekeleri ve cilt hasarlarını önler. Kış aylarında bile dışarı çıkmadan önce güneş koruyucu uygulayın. Güneşten gelen zararlı UV ışınları, yalnızca güneşin parlak bir şekilde parladığı yaz aylarında değil, yıl boyunca cildi etkiler.